اخبار و مقالات

صفحه نخست / اخبار و مقالات

چاقی صورت با قرص؟!

دغدغه خیلی از افراد این است که می‌خواهند بدنی لاغر ولی صورتی پر داشته باشند. شما هم جزو این افراد هستید؟

همه چیز درباره کیوتن (Q10)

کوآنزیم کیوتن شبه ویتامینی است که به بهبود عملکرد قلبی، کاهش سردردهای میگرنی و تقویت قدرت باروری کمک می‌کند.

رژیم غذایی مناسب نوجوانان

دوران نوجوانی یکی از پیچیده‌ترین دوران زندگی‌ست. تامین نیازهای غذایی و تنظیم وعده‌های مناسب در نوجوانی بسیار مهم است.

کاهش حالت تهوع در بارداری

وعده‌های غذایی کوچک، مصرف مواد غذایی کم چرب، زنجبیل و مکمل ویتامین B6 به کاهش حالت تهوع در بارداری کمک می‌کند.