کپسول آشواگاندا
کپسول آشواگاندا یوروویتال حاوی 450 میلیگرم عصاره گیاهی آشواگاندا (استاندارد شده بر اساس 11 میلیگرم ویتانولید در هر کپسول) میباشد.
موارد مصرف
حاوی 450 میلیگرم عصاره گیاهی آشواگاندا
- کمک به کاهش سطح استرس و اضطراب
- افزایش قدرت تمرکز و حافظه
- کمک به تنظیم خواب و رفع بیخوابی
- بهبود عملکرد غده تیروئید و تقویت سیستم ایمنی
جدول ترکیبات
روش مصرف
بزرگسالان روزانه 1 عدد کپسول همراه با غذا و آب کافی میل شود.
مشخصات محصول
حاوی 30 عدد کپسول است.
توضیحات
آشواگاندا یا جینسینگ هندی، گیاهی است که از دیرباز برای کاهش استرس، افزایش قدرت تمرکز، بهبود کیفیت خواب و تقویت سیستم ایمنی کاربرد دارد. این گیاه بهعنوان آداپتوژن شناخته میشود، بهاین معنا که توانایی بدن برای مقابله با استرسهای جسمی و روحی را افزایش میدهد. آشواگاندا حاوی ترکیبات فعال زیستی از جمله ویتانولید (Withanolide) است که خواص ضد التهابی و آنتیاکسیدانی دارند و به حفظ سلامت بدن کمک میکنند.
کپسول آشواگاندا یوروویتال حاوی 450 میلیگرم عصاره گیاهی آشواگاندا (استاندارد شده بر اساس 11 میلیگرم ویتانولید در هر کپسول) میباشد.
کاهش استرس و اضطراب:
مصرف عصاره گیاهی آشواگاندا میتواند استرس و اضطراب را کاهش دهد و باعث آرامسازی سیستم عصبی شود. مهمترن نقش آشواگاندا در کاهش سطح استرس بهدلیل کاهش تولید هورمون کورتیزول در بدن میباشد. سطح کورتیزول در شرایط تنش و اضطراب افزایش مییابد و با عوارض بسیاری از جمله کاهش قدرت تمرکز، افت کیفیت خواب، اضافه وزن و تضعیف سیستم ایمنی همراه است. دریافت آشواگاندا علاوه بر کاهش سطح کورتیزول باعث کاهش سایر میانجیگرهای اضطراب نیز میشود و میتواند پاسخهای استرس را در بدن تنظیم نماید.
تقویت حافظه و تمرکز:
ترکیبات ویتانولیدی موجود در آشواگاندا اثرات نوروپروتکتیو (محافظتکننده سلولهای عصبی) قابل توجهی دارند. این گیاه با کاهش استرس اکسیداتیو و تحریک بازسازی نورونها (سلولهای عصبی)، عملکرد شناختی را بهبود میبخشد و باعث افزایش قدرت تمرکز میشود. دریافت عصاره آشواگاندا حافظه کوتاهمدت و بلندمدت را تقویت میکند و مانع از بروز بیماریهای نورودژنراتیو از جمله آلزایمر میشود. همچنین آشواگاندا بهدلیل کاهش سطح کورتیزول و کنترل اضطراب نیز در تقویت حافظه و تمرکز موثر است.
بهبود کیفیت خواب:
گیاه آشواگاندا با بهبود فعالیت گیرندههای گابا در سیستم عصبی، موجب آرامش ذهن و بهبود کیفیت خواب میشود. همچنین آشواگاندا با افزایش احساس آرامش، مانع از بروز بیخوابی ناشی از اضطراب و استرس میگردد.
بهبود عملکرد تیروئید و تقویت سیستم ایمنی:
آشواگاندا بهدلیل کاهش سطح کورتیزول و وجود ترکیبات فعال زیستی، سیستم ایمنی را تقویت میکند. همچنین این گیاه باعث افزایش سطح هورمونهای تیروئیدی و بهبود عملکرد غده تیروئید میشود.
تداخلات دارویی
داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی: مصرف همزمان مکمل آشواگاندا حاوی ممکن است اثرات داروها را کاهش دهد.
داروهای آرام بخش و ضد افسردگی (از جمله بنزودیازپین): آشواگاندیا میتواند باعث خواب آلودگی و آهسته شدن سرعت تنفس شود. مصرف مکمل آشواگاندیا با این داروها ممکن است باعث مشکلات تنفس یا خواب آلودگی بیش از حد شود.
داروهای کاهنده قند خون: آشواگاندیا ممکن است قند خون را کاهش دهد. مصرف این گیاه همراه با داروهای ضد دیابت ممکن است باعث بروز هایپو گلایسمی شود. احتیاط کنید.
داروهای کاهنده فشار خون: آشواگاندیا ممکن است فشار خون را کاهش دهد. مصرف آشواگاندیا همراه با این داروها ممکن است باعث بروز افت بیش از حد فشار خون شود. احتیاط کنید.
داروهای ضد تشنج (مانند باربیتورات): آشواگاندیا با داروهای ضد تشنج تداخل دارد.
موارد منع مصرف
بارداری و شیردهی: مصرف این مکمل در بارداری و شیردهی توصیه نمیشود.
بیماریهای خود ایمنی مانند MS،لوپوس، آرتریت روماتوئید، هاشیماتو، گریوز و دیگر بیماریها: آشواگاندیا ممکن است باعث فعالتر شدن سیستم ایمنی و در نتیجه تشدید علائم بیماریهای خود ایمنی شود. در صورت ابتلا به بیماریهای خود ایمنی از مصرف آشواگاندیا بپرهیزید.
جراحی: حداقل 2 هفته قبل از جراحی برنامه ریزی شده مصرف آشواگاندیا را متوقف کنید.
پرکاری تیروئیدی: آشواگاندیا ممکن است سطح هورمونهای تیروئیدی را در بدن افزایش دهد. در صورت ابتلا به پرکاری تیروئیدی و یا مصرف داروهای تیروئید از مصرف بپرهیزید.