قرص منیزیم + آهن و ویتامین B6 مگامگ حاوی 300 میلی‌گرم منیزیم به‌همراه آهن (فروس بیس‌گلایسینات) و ویتامین B6 است که باعث افزایش سطح انرژی، رفع گرفتگی‌های عضلانی، پیشگیری از کم‌خونی فقر آهن و کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی می‌شود.  

موارد مصرف

حاوی منیزیم، آهن (فروس بیس‌گلایسینات) و ویتامین B6

• کمک به تامین انرژی مورد نیاز بدن و کاهش خستگی
• رفع گرفتگی‌های عضلانی در ورزشکاران و سالمندان
• کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی  (PMS)
• کاهش سطح اضطراب و افسردگی و بهبود کیفیت خواب
• کمک به پیشگیری از کم‌خونی فقر آهن
• اثربخشی بالاتر آهن و عوارض گوارشی کمتر به‌دلیل وجود آهن با ملح فروس بیس‌گلایسینات

جدول ترکیبات

روش مصرف

بزرگسالان روزانه 1 عدد قرص با میزان کافی آب میل شود.

مشخصات محصول

حاوی 60 عدد قرص است.

توضیحات

قرص منیزیم + آهن و ویتامین B6 مگامگ حاوی 300 میلی‌گرم منیزیم به‌همراه آهن (فروس بیس‌گلایسینات) و ویتامین B6 است که باعث افزایش سطح انرژی، رفع گرفتگی‌های عضلانی، پیشگیری از کم‌خونی فقر آهن و کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی می‌شود.  

منیزیم:

از ضروری‌ترین مواد معدنی است که وظایف مهمی از جمله حفظ عملکرد سیستم عصبی- عضلانی را بر عهده دارد. خستگی، اسپاسم عضلانی و اضطراب از عوارض کمبود منیزیم در بدن به‌شمار می‌روند و دریافت مکمل منیزیم به رفع گرفتگی‌ عضلات و بهبود خلق‌و‌خو کمک می‌کند. همچنین مطالعات متعددی نشان داده‌اند که مصرف مکمل منیزیم در کنار ویتامین B6 اثربخشی بالاتری دارد. این ترکیب به‌طور موثری عوارض سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را تسکین می‌دهد و به کاهش سردردهای میگرنی، اختلالات خواب، اضطراب و افسردگی کمک می‌کند.

آهن (فروس بیس‌گلایسینات):

تغذیه نامناسب و از دست دادن خون به‌دلایل مختلف از جمله خونریزی ماهیانه در زنان باعث تخلیه ذخایر آهن و افزایش احتمال ابتلا به کم‌خونی می‌شود. فقر آهن و کم‌خونی ناشی از آن با احساس ضعف و خستگی، افت عملکرد ورزشی، تحصیلی، شغلی و در نهایت کاهش کیفیت زندگی همراه است. در این شرایط مصرف مکمل آهن برای جبران کمبود و پیشگیری از عوارض کم‌خونی ضروری می‌باشد. با این حال کاهش جذب و بروز عوارض گوارشی ناشی از مصرف مکمل آهن، یکی از چالش‌های مکمل‌یاری است. “فروس بیس‌گلایسینات” موجود در این قرص از بهترین املاح آهن است که عوارض گوارشی کمتر و جذب و اثربخشی بالاتری نسبت به سایر املاح آهن دارد.

ویتامین B6:

این ویتامین در بسیاری از اعمال حیاتی بدن از جمله حفظ عملکرد سیستم عصبی و شناختی نقش دارد و در خون‌سازی نیز مشارکت می‌کند. به‌طوری‌که کمبود B6 باعث خستگی، کم‌خونی و اختلالات خلق‌وخو می‌شود و مصرف مکمل آن به بهبود این علائم کمک می‌کند. به‌علاوه مصرف ویتامین B6 به‌همراه منیزیم اثربخشی منیزیم را افزایش می‌دهد و در کنار مکمل آهن فواید مثبتی در بهبود عملکرد جسمی و روحی ایفا می‌کند.

تداخلات دارویی

لووتیروکسین: قرص منیزیم + آهن و ویتامین B6 مگامگ را با یک فاصله زمانی 4  ساعته از لووتیروکسین مصرف نمایید.

بیس فسفونات: در صورت مصرف داروهای بیس فسفونات‌ از جمله آلندرونات که برای درمان پوکی استخوان استفاده می‌شوند، فاصله زمانی 2 ساعته را با این مکمل رعایت کنید.

آنتی بیوتیک‌ها: آنتی بیوتیک‌های تتراسایکلین‌ (از جمله دمکلوسایکلین، دوکسی سایکلین) و کویینولون‌ (از جمله سیپروفلوکساسین و لووفلوکساسین) را حداقل 2 ساعت قبل و یا 4-6 ساعت بعد از این مکمل‌ مصرف نمایید.

لوودوپا و کاربی‌دوپا: مکمل‌های حاوی آهن می‌تواند جذب لوودوپا و کاربی‌دوپا را کاهش دهد و باعث کاهش اثربخشی آن‌ها شود. در صورت مصرف این دو دارو، در خصوص دریافت قرص منیزیم + آهن و ویتامین B6 مگامگ با پزشک خود مشورت کنید.

مهارکننده‌های پمپ پروتون: این مکمل را با فاصله زمانی 3-4 ساعته از داروهای کاهنده اسید معده مصرف کنید.

موارد منع مصرف

این مکمل در افراد با فشار خون پایین با احتیاط مصرف شود.

از مصرف این فرآورده در افراد مبتلا به تالاسمی و هموکروماتوز جز با صلاحدید پزشک خودداری شود.