شربت امگا 3

این شربت از برند مارینوکس حاوی اسیدهای چرب ضروری و به همراه ویتامین‌هایی است که به حفظ سلامت قلب و عروق و اعصاب کمک می‌کند.

موارد مصرف

کاهش تری‌گلیسیرید و فشار خون، درنتیجه کمک به سلامت قلب‌ و‌ عروق

بهبود تمرکز و تقویت حافظه

بهبود افسردگی، کمک به سلامت مغز و دستگاه عصبی

حفظ سلامت چشم‌ها

کاهش التهاب مفاصل در بیماران مبتلا به آرتروز

حفظ رطوبت و زیبایی پوست

توضیحات

اسیدهای چرب امگا 3:

امگا 3 یکی از اسیدهای چرب ضروری به شمار می‌رود. این اسیدهای چرب را از آن جهت ضروری نامیده‌اند که اولا برای ادامه حیات ضروری است، ثانیا بدن انسان نمی‌تواند آن‌ها را تولید کند و صرفا باید از طریق غذا یا مکمل‌ها تأمین شوند.

 نقش‌های مهم فیزیولوژیک امگا 3 مربوط به دو اسید چرب EPA و DHA می‌باشد. DHA در تکامل مغزی نوزادان نقش مهمی دارد، به‌همین‌دلیل دریافت مقادیر کافی از اسیدهای چرب امگا 3 در مادران باردار و شیرده باعث کاهش بروز ADHD (اختلال بیش فعالی-کم توجهی) و افزايش ضريب هوشی در نوزادان می‌شود. همچنین DHA برای تکامل بینایی جنین بسیار ضروری است.

امگا 3 سطح تری‌گلیسرید و فشار خون را کاهش داده و از لخته‌شدن خون جلوگیری می‌کند. امگا 3 خواص ضد التهابی داشته و منجر به حفظ سلامت بدن از جمله سلامت قلب و عروق می‌شود. همچنین التهاب مفاصل را در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید کاهش می‌دهد.

کمبود امگا 3 می‌تواند منجر به ناراحتی‌های روحی از جمله افسردگی ‌شود، چرا که با رشد سلول‌هاي مغزي و محافظت از سلول‌های عصبی، در تکامل مغز نقش مهمی دارد و از پیری مغز جلوگیری می‌کند. امگا 3 برای درمان آلزایمر نیز مفید بوده و علائم بعضی از اختلالات روانی از جمله اختلالات دو قطبی و اسکیزوفرنی را کاهش می‌دهد.

کمبود امگا 3 با عوارضی چون خشکی پوست، موهای آسیب‌دیده، ناخن‌های شکننده، کاهش تمرکز، خستگی و اختلال رشد همراه است.

ویتامین E :

ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی با خاصیت آنتی اکسیدانی است که با پاکسازی رادیکال‌های آزاد، از بدن محافظت می‌کند. دریافت ویتامین E همراه با امگا 3 باعث تقویت اثرات ضد التهابی امگا 3 و کاهش بیشتر سطح تری گلیسرید خون می‌شود.

ویتامین A:

یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که در رشد و نمو، تقویت سیستم ایمنی و تکامل استخوانی نقش داشته و جزئی از ساختمان رنگدانه‌های بینایی است. در کمبود ویتامین A بافت طبیعی غشاهای مخاطی از بین رفته و مجاری تنفسی، پوست، لوله گوارش، مجاری ادراری و مخاط چشم آسیب می‌بیند، این شرایط در کنار اختلال عملکرد سیستم ایمنی فرد را مستعد عفونت‌های ویروسی، باکتریایی یا انگلی می‌کند.

ویتامین D:

این ویتامین باعث افزایش جذب کلسیم و کاهش دفع آن می‌شود و از همین راه کلسیم موردنیاز را برای بدن حفظ می‌کند. این ویتامین برای رشد استخوانی مورد نیاز است و دریافت ناکافی آن باعث راشیتیسم در کودکان، نرمی استخوان در بزرگسالان و پوکی استخوان در سالمندان می‌شود. همچنین ویتامین D نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، تنظیم رشد سلولی و عملکرد سیستم عصبی- عضلانی دارد.

ویتامین K:

این ویتامین در تشکیل و استحکام استخوان‌ها، انعقاد خون و متابولیسم مغزی نقش دارد.